К Елене я пришла, когда уже не осталось сил не то, чтобы принимать удары судьбы, которые сыпались один за другим - не осталось сил, чтобы жить. Страх, боль, обида и пустота...

«Помощь нужна?» — так началась моя работа с Еленой.
В её консультациях не было чётких инструкций и руководства к действию, но почему-то картинка прояснялась, все становилось понятным и чётким. Слезы, отрицание, споры — так, постепенно, шаг за шагом, я выбиралась из ямы, приходило осознание, возвращение к жизни, возвращение к себе.

Оставаясь всегда на втором плане, Елена грамотно и профессионально помогла мне снова обрести опору в жизни. Спасибо Вам за чуткость и бережное отношение ко всему, к чему Вы прикасаетесь.

Однажды пришло понимание, что пора поговорить с психологом, встал вопрос выбора специалиста! В моем небольшом городе подходящих вариантов не нашла, поэтому стала рассматривать варианты онлайн-консультаций. Вышла на Асю и началась наша с ней работа! Впечатления только положительные, никакого дискомфорта, все четко, профессионально и тактично! Рада нашему знакомству и что мой выбор пал именно на Асю!)

Спасибо вам за помощь!

Были определенные проблемы с девушкой - уже думал, что придется с ней расстаться. Но после общения с вами - причем в очень короткий промежуток времени 60 минут - вы не дали никаких конкретных советов (и наверно хорошо), на следующий же день уже все стало нормально с девушкой, в целом - очень доволен, впервые такой быстрый результат из казалось безвыходной вообще ситуации!

Хочу поблагодарить за помощь психолога Асю Терехову, с которой мы работали недолго, но достаточно эффективно. Отзывы обычно пишут для новых клиентов или новых профессиональных знакомств специалиста, поэтому постараюсь конкретнее 🙂: 1) хорошая связь по скайпу, мне кажется, это важно при общении онлайн (был обратный опыт) ; 2) разговор сразу к сути , без подводок издалека; 3) много внимания мне как клиентке, нет рассказов про свою жизнь или планы на выходные 😂 4) грамотная речь, точный выбор слов и описаний чувств; 5) тактичность и пунктуальность; 6) нет навязывания какого-то сценария решения проблемы. Просто смотрим вместе варианты и всё. 7) приятный соответствующий ситуации внешний вид и доброжелательность.  
Обязательно буду рекомендовать тем, кто обратится ко мне. Спасибо вам)

Отзыв Клиентки Анастасии после года терапии:

Довольно трудно описать, то, что невозможно увидеть. Проще описать результат терапии образами. 

Моя жизнь не превратилась в сказку, вокруг меня не порхают бабочки и птички, и за окном почему-то нет радуги. Этого нет. 
Но у меня исчезли тупики. Те тупики в которых темно и страшно. Когда я вроде бы куда-то шла, а мой нос упирался в стену. Тупики, где я чувствовала холод, где страшно становилось. Где казалось, вот-вот эта тяжёлая крышка захлопнется, и больше не вылезти. 

Сейчас я чувствую себя нормально. Сейчас есть небо. Оно безгранично. Оно разное. Серое моросящее небо, беспредельно высокое чистое небо, с лёгкими перьями белых облаков, с тяжёлыми свинцовыми тучами. Всегда солнце? Нет. Всегда буря? Нет. Это свободное безграничное небо.

Порой случается так, что одна проблема тянет за собой другую. Нервы натягиваются, как канаты. И весь этот ком в один, прямо скажем, не очень приятный момент обрушивается на тебя, как снежный ком. И кажется нет выхода, все рушится. И уже не помогают душевные разговоры с подругами.

Знакомо? Вот так случилось и со мной. Не было слез, не было чувств. Пустота. Вот тогда мне и подсказали обратиться к Елене. Я не сразу решилась, если честно. Но подумав, а что я теряю. Да, ничего. Созвонились и началась работа. Да, это работа. Шаг за шагом открывать себя, что-то в себе. Не менять другого, а изменяться самой. Было трудно. Была злость - "а я то тут при чем". Были слезы. И....вот один ответ, потом другой. И это я сама их находила. Просто шаг за шагом Елена вела меня к выходу из создавшейся ситуации, к нахождению моих же собственных ответов.

Спасибо вам большее, Елена. Вы - настоящий профессионал.

Ася с пониманием отнеслась к моему состоянию и помогла обратить мое внимание на самого себя. После нескольких приемов я заметил большой прогресс: перестал концентрироваться на проблеме, стал больше заботиться о себе, взял эмоции под контроль, охладел к ситуации. После каждого приема я чувствовал нервное расслабление, а благодаря профессиональному подходу и эмпатической связи во время сеанса смог полностью расслабиться, раскрыться и подумать о более важных вещах в своей жизни. В общем, душевный баланс был восстановлен. Большое спасибо. Рекомендую!

Отзыв от клиента, с которым работали полгода:

«Анастасия, ваш вклад в мое движение был значительным, хоть мои знакомые мне и говорили, что психологи – это фигня, не работает, что все зависит только от человека, но на самом деле, в большинстве случаев, человеку сложно справиться со своими психологическими проблемами самому.

Не все так просто, как может показаться и как скажут друзья «ты все это придумал, просто отдохни, сходи куда-нибудь». Но когда ты находишься на дне, хоть ты это и понимаешь сознанием, и тебе кажется, что ты знаешь как справиться со своими проблемами, просто это ты не в силах это сделать – это часть твоей проблемы, которую сначала надо принять, это говоришь не ты, а твое подсознание, до которого самому достучаться очень сложно, хоть и кажется таким очевидным.

Для этого и существует профессиональная помощь специалистов. Конечно, большая часть зависит от тебя, но депрессия, тревога – это вирусы, которые без антивируса практически невозможно удалить, только если ты не программист :)»